2018年全国高等学校総合体育大会(インターハイ)常葉大学附属橘高校女子サッカー部 木下菜摘選手 がんばれ〜!




全国高等学校総合体育大会(インターハイ)女子サッカーの応援


静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

2018年全国高等学校総合体育大会(インターハイ)常葉大学附属橘高校女子サッカー部 木下菜摘選手 がんばれ〜!





今日から、全国高等学校総合体育大会(インターハイ)女子サッカーが藤枝市で開催

静岡からは、静岡県一位 藤枝順心高校 開催県枠で常葉大学附属橘高校が出場

常葉大学附属橘高校女子サッカー部|2018年 全国高等学校総合体育大会(インターハイ)

試合に興味があるかたは

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今日、私は応援に行きます。
誰を応援するかというと
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常葉大学附属橘高校女子サッカー部
正ゴールキーパー 3年生
木下 菜摘選手


ずっと、けんこうカイロプラクティックセンターに来院してくれてコンディションニング・ケア・プログラムを受診してくれています。




怪我の治療をするのではなく、怪我を予防するコンディションニング・ケア

来院当初からコンディションニング・ケア・プログラムに参加してくれていて、高校生では珍しいほど思考が先進的




怪我をしてから来院する選手がほとんどなので、ご両親の考え方も反映されていますね。



ヨーロッパのサッカーチームでは予防医学・コンディションニング・ケア・プログラムが当たり前

イタリア


だから

イタリア🇮🇹のサッカー選手は、痛み止めを服用しない
イタリア🇮🇹のスポーツドクターは、痛み止めを処方したりしない
と言われています。

痛み止めは服用しない





その理由としては、痛み止めは(非ステロイド性抗炎症薬:NSAIDs)

非ステロイド性抗炎症薬:NSAIDsは

その抗炎症作用によって骨の治癒を遅らせ、

たんぱく質合成を減少させる。

さらに

運動後には骨格筋の衛星細胞を阻害する

※ http://sakasaka10.blog.jp/archives/1871665.html より





代表的な非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)としてはアスピリン、ジクロフェナクナトリウム、インドメタシンなどがあり

副作用は、腎障害、造血器障害、胃腸障害、肝障害などがあります。




ロキソニンは処方されると胃腸薬もセットな理由が胃腸障害があるから。




ちょっと脇道にそれました。本題に戻します。







木下選手は、身体のケアの他に自律神経バランスを測定したり、脳神経ネットワークのケアも行っています。

自律神経バランスを測定|コンディションニング・ケア・プログラム
※自律神経バランスをチェックして、怪我を予防する情報をゲットします。




今回、自律神経バランス測定中
メンタルバランスをチェックする質問をしてみると

自律神経バランスが乱れまくり





自律神経バランスが乱れるということは

精神的な脆さがみられる!ということ

ここは試合前に修正

メンタルトレーニングを導入





試合でメンタルバランスが崩れないようなケア

※これってとても大切なこと、自分の弱いところを認識して修正する。




大会前に最高な体調になり、自信をもって大会に送り出すことができる状態

ダイヤモンドを磨き上げたような気持ち

ダイヤモンド|アスリート・クリニック|静岡市





木下選手、全国高等学校総合体育大会(インターハイ)で活躍して、なでしこジャパンを目指そう

なでしこジャパンを目指す道







昨晩、北海道大谷室蘭高等学校のホームページをみるとFacebookページに女子サッカー部の事が掲載されていた。

北海道大谷室蘭高等学校


思わずFacebookにコメントしちゃいました。

相手チームをリスペクトしてこそ、いい試合ができると私は考えています。

右下に写っている選手、正座ができない状態なので、きっと膝関節を痛めているんでしょう。

早く治るといいね。





7月の診療カレンダー

2018年7月の診療カレンダーです。
毎週水曜日 女性カイロプラクター オリエ先生の担当日です。

7月
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休診日です。

鈴木オリエ先生診療日






毎日 岩崎 久弥

毎日岩崎久弥



昨晩、お風呂のシャワーヘッドを替えました。

シャワーヘッド

今までついていたシャワーヘッドに汚れが目立ち、なおかつクエン酸で掃除してもちょっと汚い

いつも使う物なので、キレイな方がいい

特に夏場は、朝もトレーニングの後、シャワーを浴びるからとっても気になっていました。

シャワーをあびる



やっぱり患者さんと接する仕事ですから

こぎれいにしなくちゃね



昨日、ソフトバンクショップに行ったら担当してくれた若者のポロシャツにフケがいっぱい

フケ


鳥肌がたった (>o<)

(>o<)

(>o<)

(>o<)

そして帰りたくなった。




以前出席したセミナーでも、その講師の方のスーツの上に、フケがいっぱい

どんなにいいこと言っていても、フケがいっぱいのなのをみちゃうと、ドン引き





それからよりいっそう私も身なりによりいっそう気を付けるようになりました。

【人の振り見て我が振り直せ】




それにしても、あのソフトバンクショップには行かない!行きたくない。

こうしてお客さんは離れちゃう

気を付けよう。




幸い私の頭はツルツルなので、フケは安心

地肌をナイロンタオルでゴシゴシ洗ってますからね。

坊主頭



先日、京都から来院された女性の患者さん

「先生、顔に油か何か塗ってます?」

って言われた。

私、つやつやしているんです。

よく患者さんに、化粧品使ってますか?って質問されます。




実は使ってます。
100円ショップダイソーの美白化粧水とクリームを(#^.^#)




安いけど売れ筋みたいですよ。

化粧品は関係ないけど、昔からツヤツヤ (#^.^#)

でも油ギッシュにならないように気を付けます。




さてと今からランニングと筋トレに行ってきます。






このブログNo.2114(2018年210回)は、平成30年7月31日(火) AM5:03に更新しました。(*^o^*)

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