スポーツ障害は、スポーツ・カイロプラクティックで乗り越えられます




スポーツ障害は、スポーツカイロプラクティックで乗り越える


静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

スポーツ障害は、スポーツ・カイロプラクティックで乗り越えられます





平成30年7月22日(日)は、来院してくれている中学生陸上部のSちゃんとMちゃんの応援に草薙競技場に行って来ました。

全日本中学校通信 陸上競技大会 静岡大会

全日本中学校通信 陸上競技大会 静岡大会





先週の静岡県陸上競技選手権大会に引き続き
2週連続での草薙総合運動場 陸上競技場へ
暑いです。
先週は、あまり風がなかったけど、昨日は風がありすこし涼しい




風があると陸上競技は、
追い風なら(^o^)
向かい風なら(>o<)
なのですが、風速2mを超えると公認記録になりません。




私の自宅からは、約30分で到着
車で行くと駐車場が帰省されているからバイクを洗濯




Sちゃんは、この1ヶ月近く調子がよくて来院がなかったのですが、直前の練習でハムストリングを負傷




調子が良いときだと、どうしても来院頻度が開きます




大会直前でケガをするのは、調整不足




アスリート・クリニック(スポーツカイロプラクティック)では、ケガの治療をするというよりも、パフォーマンスアップ・ケアを考えます。



パフォーマンスアップ・ケアってどういうこと

普段の練習は、火入れと同じ

刀づくりに例えます。

普段の練習は、刀づくりの火入れです

刀鍛冶





練習(火入れ)のあとは、叩いて形を作る

刀を鍛えるように身体を鍛える





けんこうカイロプラクティックセンター アスリート・クリニックでは、この考えを元に定期的な施術をオススメしています。




ケガをしてからの施術だと、折れた刀をなすようなもの

折れた刀



肉離れは、折れた刀というよりは傷ついた刀のようなものかな

肉離れ





肉離れ・捻挫などのスポーツ障害を100%防止することは難しいですが、少しでもケガをしない身体に近づける努力をした方がいい。

相手に負けるのは、実力の差もあり、これは仕方ない

でもケガで試合・大会に出られないことが一番もったいない

練習の成果も発揮できない





だから練習が終わって、筋肉や神経が熱いうちにケアをする

スポーツ障害のアクティベータ・メソッドの説明イラスト





この時、施術をしないと筋肉や神経が緊張したままになる
そしてそのまま練習をする。

そうなるとスポーツ障害へまっしぐら

[check]腰痛

[check]捻挫

[check]肉離れ

[check]自己ベストが更新できない

[check]思い通りのプレーができない

そんな風になってしまいます。




全日本中学校通信 陸上競技大会 静岡大会に出場したSちゃんとMちゃんを応援しながら、パフォーマンスアップ・ケアの大切さを考えていました。







7月の診療カレンダー

2018年7月の診療カレンダーです。
毎週水曜日 女性カイロプラクター オリエ先生の担当日です。

7月
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3031

休診日です。

鈴木オリエ先生診療日






毎日 岩崎 久弥

毎日岩崎久弥

昨日の朝、とうもろこしを買いに行ったら

いつもの農家の方のとうもろこしがない

見当たらない

ない

ない

なーーーーい

(>o<)

(>o<)

(>o<)

週末に食べようって楽しみにしていたのに

残念

ざんねん

ザンネン

Regret

REGRET



ミエルコーン

ミエルコーン


美味いですよ


ああああああああ、たべたかったなあ


また今度の休み、買いに行ってこよう。




このブログNo.2105(2018年201回)は、平成30年7月22日(日) AM5:29に更新しました。(*^o^*)






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