トップアスリートの体幹バランスを調整、あなたは体感バランスも整えていますか?




ヨガのポーズ


静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

トップアスリートの体幹バランスを調整、あなたは体感バランスも整えていますか?





体幹は、サッカー日本代表 長友佑都選手が体幹トレーニングをやっていることは有名

何冊か体幹トレーニングの本もだしています。

私は、この本を持っています

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昨日、飯塚翔太選手の出身校
藤枝明誠高校の後輩

インターハイ東海大会 800m 優勝者
橋本大輝選手が来院してくれました。





東京オリンピック2020まであと2年
20歳での出場も目指せるような高校生トップアスリート





橋本選手は、8月4日のインターハイ全国大会を目指してパフォーマンスアップ・ケアです。

自分自身のトレーニングで鍛えられる体幹もありますが、神経系の体幹バランスは、自分で鍛えられないことがあります。

ちょうどオリエ先生が体幹のことを書いてくれたので、
オリエ先生のブログにバトンを渡します。

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オリエ先生のブログ

オリエ先生の写真

施術ベットから降りていただいたときのひと言

「どんと地に足がついて、すっと立てて、安定しています」

日頃からヨガをされているYさんの感想です。

Yさんは、ヨガのアーサナ(ポーズ)の中で、
立位で右足を軸にしたときに、身体のぐらつきを感じていらっしゃいました。


ヨガのポーズ


神経系のバランスを整えると

あるべきところに身体の各部位が落ち着き、リセットされた感覚を取り戻すことができるように感じます


神経系を整える


ヨガやピラティス、W杯の熱戦が記憶に残るサッカーといったスポーツをはじめ身体のバランス感覚ということを大切に感じていらっしゃるあなたにも神経系を整えること、体験していただきたいです

ピラティス







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オリエ先生ありがとうございました。

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さて橋本選手の体幹バランス、

右足を軸にすると、「あれ、グラグラ」

右膝に神経関節機能異常(サブラクセーション)がありました。アクティベータ・メソッドでケア

その後チェックしてみると、きっちりと立てるようになっていました。(*^o^*)

体幹バランスのケア
とっても大切です。

インターハイまであと2週間
最高の状態でインターハイに出場してもらいたいです。




7月の診療カレンダー

2018年7月の診療カレンダーです。
毎週水曜日 女性カイロプラクター オリエ先生の担当日です。

7月
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休診日です。

鈴木オリエ先生診療日






毎日 岩崎 久弥

毎日岩崎久弥

家庭菜園のナスに虫がついてしまいました。

病気かなって思って、葉っぱの裏をみてみると

虫がついている

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テントウムシダマシ


Googleで検索をしてみると

どうやらテントウムシダマシ

ひとつひとつ手で取って退治しました。



無農薬で野菜を作ることは、やっぱり難しい


でも小さな家庭菜園、虫は対決できそうなので、農薬は最小限にします。


野菜もこの暑さで疲れているようです。




このブログNo.2102(2018年198回)は、平成30年7月20日(金) AM6:02に更新しました。(*^o^*)






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