第31回全日本種目別選手権大会に出場するライフセーバー Hさんの右腰の痛み




ライフセーバーの腰痛|全国大会前のケア


静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

第31回全日本種目別選手権大会に出場するライフセーバー Hさんの右腰の痛み





ライフセーバー

私の憧れです。

海に遊びに行く時は、ライフセーバーがいる海水浴場を選びます

ライフセーバーがいると安心しませんか?

ライフセーバーの腰痛|全国大会前のケア





頼りになるライフセーバー Hさんが来院

2018年6月2日(土)~3日(日)

静波海岸(静岡県牧之原市)

第31回全日本ライフセービング種目別選手権大会 - ライフセービング

に出場する選手





ライフセーバーというと腰痛とは無関係と思う方も多いと思います

スポーツ選手 = 痛みがない

とはいえない

スポーツ選手にも、腰痛はあります。





スポーツ選手で腰痛をもっている人は意外と多い

サッカー

野球

バスケット

バレー

陸上

ハンドボール

スケート

水泳





身体を鍛えていれば、腰痛にならないというのはウソ

屈強な身体の持ち主でも腰痛になる





その理由は、腰痛の原因は、

[check]骨のズレ

[check]骨盤の歪み

[check]筋肉の緊張

じゃないからです。




病院や整形外科にかかる人で、

MRI(磁気共鳴画像)やX線検査、

医師の診察で原因が特定できるのは、わずか約15%です。

原因が特定できる病気の中には、重篤な病気・心配する病気も入っていますので、

約85%の方は心配する病気が特になく、

「青信号の腰痛」(ブルーフラッグ)であるのです。





では、何が原因か?





その原因は

[check]ストレスや

[check]腰痛に対する不安・恐怖といった心理社会的因子

だということが、世界的にみると常識になっています。








Hさんは、腰痛がなぜ起こるのか?

原因がどんなことだと思っているのか?




新規の患者さんには、丁寧な問診をして理解する




Hさんに行った問診で浮かび上がってきたのは、

👉 骨の変形・ズレ

👉 姿勢

👉 筋肉の使いすぎ

👉 夜勤労働

👉 スポーツ(ライフセービング)



そして、👉 10年前に腰椎すべり症と診断を受けていることです。





こうなるとHさんは、腰痛の原因を構造的にものだと思っていると間違いないでしょう。

魔法の問診表には、さまざまな工夫がされているのですが、患者さんがどのようなことを原因だと思っているのか浮かび上がらせる質問が書いてあります。





Hさんには、まず腰痛の仕組みをりかいしていただき

アクティベータ・メソッドで何を行っていくのかインフォーム

そして検査





施術前にGUARDレスキューボードでの動きをチェック

GUARDレスキューボード
※救急救命器材とライフセービンググッズを取扱う日本最大級のサイト  http://lifeguard.co.jp/ より転載



今回のケースで、はじめて救急救命器材とライフセービンググッズを扱うサイトがあることを知りました。いろんな機材があって面白いですので、ぜひご覧下さい。





施術前は、右腰に痛みがあるのか腰の曲がりがわるく

肩関節が固くなっていたせいで、腕が挙がりづらい状態

なので腰痛だけでなく、肩関節の動きがわるい

全身のケアが必要

さっそくアクティベータ・メソッドでケア

その結果

施術前後で比較画像がありますので、ご覧下さい。

ライフセーバーのケア





施術後には、腰の痛みが軽減して

肩関節の動きも改善




6月2日までには、まだ2週間あります

Hさんが活躍できるようにサポートしていきます。

Hさん、ご来院ありがとうございました。

今朝は、海に入っていますか?

今朝の調子はいかがですか?




ライフセーバーのあなたへ

ライフセーバーは、海の安全を守ります

いつもありがとうございます。

そんな屈強な身体の持ち主でも腰痛になります、競技で勝ち上がるためには腰痛があったら難しい

ライフセービングをしている時、腰痛になってしまったらどうなる?

ぜひ身体のケアをして、より屈強な身体をつくって海の安全を守って下さい。

あなたのご来院をお待ちしています。




オリエ先生のブログ

毎週水曜日担当オリエ先生のブログ


バラの花が見られる季節になりましたね。

朝のウォーキングでも庭先で彩り豊かに咲くバラを楽しませていただいています。今朝は道中で切り花をおすそ分けいただきました^ ^

バラが放つ 純粋でやわらかな気に
ハートがふわ〜っと開き、深呼吸をゆっくりと繰り返しました。

色や形、香りを存分に味わって
そこから感じる気(エネルギー)を吸い込んでわたしと同調させていく。

身体の中からエネルギーが湧き上がるように感じて
わたしの中にある純粋性、優しさが呼び起こされて
ハートがひろがりました。

1日に何度もこのバラを見て、この呼吸を繰り返しています。
何度も、この心地よい感覚を味わっています。

心地よい感覚というのは
素の自分でいられる感覚

力んでいたり、緊張していたり、イライラしていたり
威張ることもなく、自分を責めることもなく
ただ穏やかに、ニュートラルにいられる感覚なのかな。

瞬間瞬間たくさんの情報を受け取っている私たちですから
波風立つことももちろんあるけれど、
その中でも、心地よい自分を選んでいきたいですよね。

イヤな状態を引きづることも、切り替えることも私たちは選べます。

ハートに響く、沁みる、ご自分が好きなもの、心地よく感じるものは何ですか?
今週であったもの、最近のお気に入りなど、ぜひ教えてください☆

それを知っていると、いつでも心地よい感覚に戻ることができますよね。


オリエ先生撮影|2018:05:18









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毎日 岩崎 久弥

毎日岩崎久弥

今朝は、4時15分に目が覚めた

廊下にでようと思ったら、いつも横で寝ている娘が廊下で寝ていた

(゚Д゚)

(゚Д゚)

(゚Д゚)

暑かったから、涼しいところを探したのだろう

窓を開けたかったけど、昨晩は☂

今も外は☂が降っている




あと2時間は雨模様

平成30年5月19日(土)の天気予報
※www.tenki.jpより



今朝のウォーキングは中止

ストレッチにします。


あなたは、どんな朝を迎えましたか?


今日は、よい1日でありますように。











今日もあなたにとって、よい一日でありますように (*^o^*)

Have a good day and good luck.

ブログのサイン|けんこうカイロプラクティックセンター 岩崎久弥



このブログNo.2039(2018年135回)は、平成30年5月19日(土)に更新しました。(*^o^*)






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