腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下します。






農作業は腰痛と関係ない


静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下します。





ここ大切なポイント

[check]腰に負担をかけているから腰痛になる

と考えているあなたへ、今日のブログは「そんなの信じられるか・・(`_´)」と思ってしまうかもしれません。




まずは、読んで下さい。

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農業従事者1,221名と非従事者1,130名を対象にした前向きコホート研究では、腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下

腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下



腰痛の原因は「摩耗・損傷モデル」では説明不可能。腰の健康を保ちたいなら肉体労働を恐れてはならない。

※ http://1.usa.gov/uk4Nk9 より




腰の負担が多いほど低下




腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下






まずコホート研究とは何か整理しましょう。




コホート研究

コホート研究(こほーとけんきゅう、英語: cohort study)とは、

分析疫学における手法の1つであり、特定の要因に曝露した集団曝露していない集団を一定期間追跡し、研究対象となる疾病の発生率を比較することで、要因と疾病発生の関連を調べる観察的研究である。

要因対照研究(factor-control study)とも呼ばれる。







時々、農家の方が来院されるのですが、だいたいおっしゃるのは、

「若いとき腰を酷使したからねえ」

「農作業は大変なんだよ」

「もう腰の骨がすり減っていると病院で言われている」






そうですよね。

わかりますその気持ち。

私も、腰の骨が1個人より多いからと言われてましたから・・・ちなみに今は腰痛ありません。

もちろん腰の骨は1個多いままですが・・・(゚Д゚)

腰痛の原因は「摩耗・損傷モデル」として教育を受けて来たので、今更、腰痛の原因はストレスだと言われても信じられないかも。

そのうえ「腰への負担が大きいほど腰痛発症率が低下します。」ですからね。





腰に負担をかけているから腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛になると考えている、診断をされたあなたへ

[check]農作業で腰を酷使しているから

[check]腰の骨に神経が圧迫されているから

[check]骨が変形しているから

[check]姿勢が悪かったから

[check]スポーツをやりすぎ

[check]座りっぱなし

[check]重い物を持っている

が原因だと考えているあなたは、腰痛は、心理社会的因子(ストレス)が関連しています。

あなたの腰痛の常識は、すでに過去の常識

今の常識ではありません。

過去の常識にとらわれてたままだと、いつまでたっても腰痛は改善しません。







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Tag: 腰痛 坐骨神経痛 スポーツ障害 膝の痛み 治らない





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 けんこうカイロブログ更新日記  No.1845 (2017年312回)


おはようございます。|院長岩崎久弥のイラスト


おはようございます。🇯🇵

Good Morning 🇺🇸

Buongiorno. 🇮🇹

Buenos días .🇪🇸

Guten Morgen.🇩🇪

bonjour 🇫🇷

maikai kakahiaka ハワイの旗







元気ですか? 🇯🇵

How are you? 🇺🇸



アントニオ猪木さんのイラスト 







元気があればなんでもできる!






けんこうカイロプラクティックセンター|けんこう整心整体院 院長 体話プラクター 岩崎久弥(いわざきひさや)です。




今日は、平成29年11月3日(金)



ブログを更新している時刻は、AM6:26です。(*^o^*)




今日のけんこうカイロプラクティックセンター周辺地域(静岡市)の天気予報は、雨のち曇

平成29年11月8日(水)の静岡けんこうカイロ整体院|けんこうカイロプラクティックセンター周辺の3時間ごと天気予報 2017-11-08 6


平成29年11月8日(水)の静岡けんこうカイロ整体院|けんこうカイロプラクティックセンター周辺の天気予報 2017-11-08 6



※www.tenki.jpより













大谷翔平選手が大リーグ挑戦

日本球界は、またまたさびしくなる

清宮幸太郎選手と一緒にプレーする大谷翔平選手が見たかったのに・・・

日本ハムVSソフトバンクの開幕戦

静岡草薙球場でみたのは2年前

大谷選手が先発だった、今となるといい想い出

イチローの去就

ダルビッシュが移籍するか?

大リーグのポストシーズンは、見逃せない

イチローは、現役続行できるかな?

イチロー、どこの球団に行くかな?




あなたの言葉が、同じ症状で困っている方に勇気を与えます。どうぞあなたの言葉の感性、私に教えてください。





今日もブログを読んで下さりありがとうございました。









  • Have a good day! 良い一日をお過ごし下さい(^o^)




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