あなたの【ぎっくり腰治療・急性腰痛】の常識は非常識?






腰痛の非常識




静岡市葵区の口コミNo.1カイロプラクティック整体院|けんこうカイロプラクティックセンター

あなたの【ぎっくり腰治療・急性腰痛】の常識は非常識?





今日は、あなたの腰痛治療の常識をチェックしてみましょう。





もしかするとあなたの常識は、非常識かもしれません。





これまでの常識


◎ ぎっくり腰は、痛みがとれるまで安静にしたほうがよい。

◎ 腰痛持ちなのでスポーツは控えている。

◎ ヘルニアがあるので腰痛とは一生のつきあいだ。

◎ 腰が痛いときは常にコルセットをしたほうがよい。







どうですか?

あなたは、ぎっくり腰の時

安静にしていませんか?







新しい常識


◎ 痛みを恐れて安静にしすぎると、腰痛が治りにくくなる。

◎「もう治らないのでは」という不安が痛みを抑制する脳の機能を低下させる。

◎ 自分で痛みと相談しながら動いたほうがいい。







ぎっくり腰は、普段の生活をした方がやはく治ります。

「ぎっくり腰は、くり返すから、癖になるから」

なんて、周りの人に言われて、安静にしていませんか?

もはやこのようなことは、非常識なんです。









 けんこうカイロブログ更新日記 No.1775 (2017年242回)

2017年初日の出


おはようございます。🇯🇵

Good Morning 🇺🇸

Buongiorno. 🇮🇹

Buenos días .🇪🇸

Guten Morgen.🇩🇪

bonjour 🇫🇷

maikai kakahiaka ハワイの旗







元気ですか? 🇯🇵

How are you? 🇺🇸



アントニオ猪木さんのイラスト 







元気があればなんでもできる!






けんこうカイロプラクティックセンター|けんこう整心整体院 院長 体話プラクター 岩崎久弥(いわざきひさや)です。




今日は、平成29年9月2日(土曜日)



ブログを更新している時刻は、AM4:32です。(*^o^*)




平成29年9月2日(土)の静岡けんこうカイロ整体院|けんこうカイロプラクティックセンター周辺の天気予報











9月第一週は、毎年ホスピタリティの勉強日

土曜日を休むことをほとんどしないので、

土曜日休みはめずらしい

土曜日が希望の患者さん方、もうしわけありません。


今年は、夏休み中に入院していたので、

リフレッシュもしてきます。





8月も終り9月に入った途端に、涼しくなりました。

今年もあと4ヶ月か、はやいなあ。

ハロウィーン

クリスマス

大晦日

あっという間に過ぎちゃいそうです。





今日もブログを読んで下さりありがとうございました。









  • Have a good day! 良い一日をお過ごし下さい(^o^)

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